Actualités

Le 08 février 2023 Le jeûne intermittent, une méthode pour maigrir? Oui mais pas que,...

De nombreuses personnes voulant perdre du poids rapidement s’initient au jeûne intermittent ou veulent le réaliser. Attention dans certains cas, il faut être suivi. Donc n'hésitez à venir à ...

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Le 29 janvier 2023 L'obésité, une vraie pathologie soignée par l'alimentation par votre coach à Incourt

J'ai suivi Jacqueline, maintenant 69ans, durant 2 ans. Au départ, elle est venue me voir car depuis le confinement et des problèmes familiaux, elle est montée à 121Kg! En effet, elle grignotait ...

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Le 24 janvier 2023 Accédez à un programme alimentaire à petit prix à Incourt: comment en profiter?

Programme alimentaire de 5 jours. Plus besoin de liste de courses ou d'achats impulsifs qui encombreraient vos armoires. Des recettes faciles et gouteuses à base de poisson, viande, volaille et plats végétariens.

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Le 23 janvier 2023 L'activité sportive, une alliée pour maigrir, mais pas que! Le sport bienfaiteur.

En tant que coach alimentaire à Incourt dans le Brabant Wallon, j’apprends à mes coachés à opter pour une bonne hygiène de vie. Souvent, les personnes suivies veulent directement des ...

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